S
Síndrome geniturinária da menopausa: conjunto de sintomas e sinais que afetam a vulva, a vagina, a uretra e a bexiga devido à falta de estrogénio. Inclui, entre outros, secura, ardor, irritação vaginal, infeções urinárias frequentes e dor no ato sexual.
Síndrome metabólica: conjunto de sintomas cuja incidência aumenta a partir da menopausa e afeta a saúde da mulher, tais como o excesso de gordura abdominal, a hipertensão arterial, diabetes e colesterol elevado, entre outros.
Sono: processo biológico fundamental à recuperação de energia, à manutenção do equilíbrio metabólico e ao desenvolvimento físico e mental. Na pós-menopausa, as insónias e os despertares noturnos tornam-se mais frequentes e diminuem a qualidade de sono de muitas mulheres.
Sintomas vasomotores: episódios de vasodilatação da pele, da parte superior do tronco para cima, incluem afrontamentos e suores noturnos. Os episódios podem durar alguns minutos.
Suores noturnos: sintoma vasomotor bastante comum na menopausa. Trata-se de afrontamentos que acontecem à noite, com a sensação de calor súbito acompanhada de suor intenso. Os suores noturnos interferem com a qualidade do sono da mulher.
T
Terapêutica hormonal de subtituição: tratamento que controla o impacto sintomatológico da diminuição dos níveis de estrogénio e progesterona ao fornecer as hormonas em falta e aliviando o desconforto associado à menopausa. Alguns benefícios desta terapêutica incluem a diminuição da secura vaginal, da dor ou ardor ao urinar e dos sintomas vasomotores.
Testosterona feminina: hormona produzida nos ovários e glândulas suprarrenais. Com a menopausa, os níveis desta hormona diminuem, o que pode conduzir ao aumento da acumulação de gordura no corpo, ao declínio da líbido e redução da massa muscular.
Transição menopáusica: fase incluída na perimenopausa, que se inicia quando o ciclo menstrual começa a ficar irregular e termina com a última menstruação da vida da mulher, ou seja, a menopausa.
