Gravidez: 2ª semana | 1º mês | 1º trimestre

É durante a 2ª semana de gravidez que ocorre a ovulação e é a melhor altura para ficar atenta aos sinais do corpo para conseguir que ocorra a desejada fecundação.

Como se processa? Em ciclos menstruais regulares, entre os dias 12 e 16, o folículo liberta um óvulo maduro pronto a ser fecundado na trompa de Falópio e, no útero, o endométrio vai ficar mais espesso para poder receber esse óvulo fecundado.

Por estes dias, pode sentir algumas dores pélvicas, notar um aumento do corrimento vaginal – que se torna mais transparente, viscoso e elástico – e é possível que haja também um aumento da temperatura corporal ao acordar.

Estes são alguns dos sinais que o seu corpo dá para que possa, juntamente com o seu companheiro, deixar a natureza seguir o seu caminho. E lembre-se: mantenha a calma. Não ceder à ansiedade de querer engravidar é fundamental nesta fase, porque não é mito que tanto ela quanto o stress influenciam o sucesso da tentativa.

A dica é mesmo aproveitar para namorar, e muito, com o seu parceiro.

Já a ideia de que a alimentação pode aumentar a fertilidade ou influenciar o sexo do bebé não está comprovada, mas também ajuda a fugir à rotina.

O conselho a seguir é mesmo relaxar, confiar na natureza e aproveitar os momentos a dois.