Após a decisão de amamentar, a principal preocupação da mulher é saber se o seu bebé mama o suficiente.

Antes dessa preocupação é importante que as mulheres saibam como funciona a amamentação. A par da questão hormonal, que não vamos focar aqui, quanto mais o bebé mama, mais leite é produzido. Existem, porém, pequenas coisas que a mãe e o bebé têm de aprender.

Como conseguir uma boa pega?

A mãe tem de posicionar adequadamente o bebé e saber como segurar a mama para que ele faça uma boa pega. O bebé tem de aprender como pegar na mama para ter uma sucção eficaz.

• O mamilo está posicionado para o palato do bebé, podendo assim estimular o reflexo da sucção.
• O lábio do bebé está posicionado para debaixo do mamilo, de modo a colocar a língua por baixo dos canais galactóforos.
• O seu lábio inferior está virado para fora.
• A boca do bebé apanha a maior parte da auréola e dos tecidos que estão sob ela.
• O queixo do bebé toca a mama.
• A boca do bebé está bem aberta.
• O bebé estica o tecido da mama para fora, para formar um longo bico.
• O mamilo constitui apenas um terço do bico.
• O bebé mama na auréola e não no mamilo.
• Pode-se ver mais auréola acima do que abaixo da boca do bebé.

Procure ajuda

Caso, apesar destas dicas, não seja fácil amamentar, procure ajuda especializada e não se sinta frustrada. A amamentação eficaz deve ser um momento prazeroso para a mãe e para o bebé, estabelecendo um contacto único e especial entre ambos.