Alimentação pode causar doenças cardiovasculares

A alimentação é responsável por 45% das mortes por doença cardiovascular e diabetes nos Estados Unidos, alerta estudo publicado na revisa JAMA de março 2017 que analisou a associação entre dieta e a morte por doença cardíaca, AVC e diabetes de tipo 2 nos Estados Unidos.

Uma das razões está no consumo insuficiente de alimentos que fazem bem ao coração. Em Portugal, onde as doenças cardiovasculares são a primeira causa de morte, a dieta também é parte do problema.

Está nas suas mãos contrariar a estatística. Dizemos-lhe quais os alimentos bons para o coração, que são verdadeiros aliados da saúde. Bom apetite!